Resilienz-Training im Alltag ist keine harte Arbeit, sondern ein sanftes und allmähliches Experimentieren mit den eigenen Gedanken, die wir nach und nach - bildlich wie neurobiologisch! - beharrlich auf neue, positiv orientierte und gelassenere Bahnen lenken. Hin zu mehr Zufriedenheit, Flexibilität und Selbstwirksamkeit.
Auf den folgenden Unterseiten finden Sie eine bebilderte Sammlung an frischen, resilienten Gedanken - gerne auch zum Teilen und Weiterreichen.
Viel Spaß damit!
Ihre
Franziska Wiebel
Foto "Lächeln": © Cornelius Pfannkuch
Es sind nicht die Dinge, die uns beunruhigen,
sondern unsere Sicht der Dinge.
Epiktet
Glück besteht in der Kunst,
sich nicht zu ärgern, dass der Rosenstrauch Dornen trägt,
sondern sich zu freuen, dass der Dornenstrauch Rosen trägt.
Arabisches Sprichwort
Geduld und Humor sind zwei Kamele,
die dich durch jede Wüste bringen.
Arabisches Sprichwort
Es ist besser, unvollkommen anzupacken,
als perfekt zu zögern.
Thomas Alva Edison